Qi Gong Programm
Liebe Sheng Zhen Freunde und Interessenten,
wir freuen uns, Ihnen unser neues Herbst-Programm ankündigen zu können. Das sind die beiden Meditationsformen im Stehen und in der Bewegung:
Die SHENG ZHEN HEALING Übungen fördern allgemein die Gesundheit aller Körperorgane und tragen zur Stärkung der Lungen- und Nierenfunktion bei, verbessern die Konzentrationsfähigkeit. Selbstvertrauen und innerer Mut werden aufgebaut. Darüber hinaus wirken sie angenehmberuhigend und entspannend auf Herz und Sinne.
Dies ist die Grundlage für Gesundheit.
„The HEART of SPRING – Das Herz des Frühlings – Rückkehr zum Frühling“
gehört zu den Übungsformen des Sheng Zhen.
Die Bewegungen sind natürlich und fließend, – stets begleitet von einem Gefühl des Wohlbefindens.
Das Wort Frühling in dieser Qi-Übungs-Form verweist auf die Natur – eine Rückkehr zur Natur, den natürlichen Zustand.
gehört zu den Übungsformen des Sheng Zhen.
Die Bewegungen sind natürlich und fließend, – stets begleitet von einem Gefühl des Wohlbefindens.
Das Wort Frühling in dieser Qi-Übungs-Form verweist auf die Natur – eine Rückkehr zur Natur, den natürlichen Zustand.
Außerdem bedeutet es Schönheit, Güte und Vitalität.
Der Schlüssel zur Bewahrung einer guten Gesundheit liegt in der Beibehaltung der Leichtigkeit des Seins. Denke nicht zu viel nach. Grüble nicht über Kummer und Sorgen. Am besten bemühst du dich immer darum, Ausgeglichenheit zu bewahren.
Die neuen Kurse werden am 10. und 11. September 2024 beginnen.
Näheres zu den einzelnen Kursen finden Sie auf den Programmseiten der Standorte Kladow und Charlottenburg
Herzliche Grüße,
Gabriele und Burkhard Schröder
Sheng Zhen Berlin
